肩颈不适且感到晕眩怎么办

肩颈不适且感到晕眩可能与颈椎病、颈肩肌筋膜炎、高血压等有关，需要根据具体病因进行相应治疗，包括物理治疗、药物治疗等。

1、颈椎病：颈椎病可能会导致肩颈部肌肉紧张、疼痛，以及头晕、眩晕等症状。可以通过物理治疗，如颈椎牵引、热敷、按摩等，以缓解症状。如果症状严重，可能需要手术治疗。

2、颈肩肌筋膜炎：颈肩肌筋膜炎是由于颈肩部肌肉、筋膜等组织的慢性劳损引起的，也可能会导致肩颈部疼痛、僵硬、头晕等症状。可以通过物理治疗，如红外线照射、超短波治疗、超声波治疗等，以缓解症状。如果症状严重，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、高血压：高血压可能会导致头晕、眩晕、肩颈部肌肉紧张等症状。可以通过调整生活方式，如减少钠盐摄入、戒烟限酒、减轻体重等，以降低血压。必要时可以服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平等。

引起肩颈不适且感到晕眩还可能有其他原因，如脑血管疾病等，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。