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新生儿吃完奶后一小时内可以吃哪些水果

问题描述:请问新生儿吃完奶后一小时内可以吃哪些水果?
发布于2022-01-09・浏览2513次

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新生儿在吃完奶后一小时内可以适量吃一些水果,但需避免选择含糖量过高、易过敏或难以消化的水果,建议选择以下水果:

1、香蕉:香蕉是一种营养丰富、易于消化的水果,含有丰富的维生素和矿物质,如钾、镁和维生素C等。香蕉还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。

2、牛油果:牛油果是一种营养丰富的水果,含有健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质,如钾、镁、维生素E和维生素C等。新生儿吃牛油果可以提供能量和营养,有助于促进生长发育。

3、苹果:苹果是一种营养丰富、易于消化的水果,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾和纤维素等。苹果还含有果胶,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。

需注意,新生儿的胃容量较小,建议每次喂食的水果量不要过多,以免影响下一餐的食欲或引起胃肠不适。同时,在给新生儿喂食水果时,应确保水果的新鲜度和卫生,以免引起消化道感染。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。