吃西梅会拉肚子吗

拉肚子一般指腹泻，适量吃西梅一般不会腹泻，大量食用或进食不卫生可能会腹泻。

西梅是比较常见的水果，大多数人适量食用通常不会腹泻。但少部分人会选择大量食用或者进食不干净的西梅，可能会引起腹泻。

适量的吃西梅对人体好处比较多，能补充身体所需的膳食纤维、维生素A、铁、钾等，这些微量元素对身体发育可起到重要作用。而且西梅也是一种不含脂肪和胆固醇的食物，适量进食不易长胖，适合大多数人群。

如因吃西梅引起腹泻应及时就医，并在专业医师指导下进行规范指导，以防加重病情。