牛奶配合白糖饮用会导致肥胖吗

牛奶配合白糖饮用是否会导致肥胖，取决于摄入的总热量和消耗的热量哪个更多。

牛奶本身是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、钙、磷等矿物质，以及维生素D等营养成分，适量饮用有益于身体健康。然而，如果在牛奶中加入过多白糖，会增加额外的热量。如果摄入的总热量超过了消耗的热量，不论是从牛奶还是白糖中摄入的，都会导致体重增加。

因此，如果想控制体重或避免肥胖，建议控制总热量的摄入，适量饮用牛奶，避免在牛奶中加入过多白糖。另外，还需要增加运动量，以消耗多余的热量。