老失眠睡不着是什么原因

老失眠睡不着的可能与心理因素、生理因素、不良生活方式等原因有关。

1、心理因素：长期的情绪紧张、抑郁、思虑过度等很容易引起人的兴奋、生气和愤怒。这些不良心理因素势必会影响到睡眠，反过来睡眠不好又会影响到人的心理状态，一直循环导致老失眠睡不着。

2、生理因素：当患者的激素水平出现较大波动时也会出现失眠的现象。例如女性在月经周期、围绝经期、更年期的时候，出汗和潮热会使身体不舒服，从而影响夜间睡眠，导致老失眠睡不着。

3、不良生活方式：患者长期熬夜、喝咖啡、睡眠时间不规律、没有养成良好的睡眠习惯等不良生活方式都会导致老失眠睡不着。

建议失眠患者及时前往医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行规范治疗。