22岁女性严重脱发怎么办

22岁女性严重脱发的常见原因包括雄激素性脱发、营养不良、药物副作用、压力过大等，可以针对具体原因采取相应的药物治疗、生活调理、心理治疗等。

1、雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型，主要与遗传和雄激素水平有关。女性雄激素性脱发常表现为头顶部头发逐渐稀疏。可以口服螺内酯、环丙孕酮等药物，同时外用米诺地尔搽剂，可以改善脱发症状。

2、营养不良：如过度节食、偏食等导致蛋白质、维生素及微量元素缺乏，可引起脱发。需要调整饮食结构，保证营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜、水果等。

3、药物副作用：某些药物如化疗药物、避孕药等可能导致脱发。这种情况下，可以与医生讨论调整药物剂量或改用其他药物。

4、压力过大：长期承受较大的心理压力、紧张、焦虑等可引起脱发。需要进行心理调整，适当进行体育锻炼、旅游等方式减轻压力。

22岁女性严重脱发还可能与其他原因有关，如系统性红斑狼疮、甲状腺功能减退症等疾病。在排除非疾病原因后，建议及时就诊，查明原因，在医生的指导下规范治疗，不要自行盲目用药。