晕高症怎么治

晕高症又称恐高症，可以通过系统脱敏、认知行为疗法、口服药物、虚拟暴露疗法等治疗。

1、系统脱敏：通过分阶段，逐渐减弱恐高症患者的焦虑、恐惧感的一种方式，使得患者增强克服恐怖情景的能力。

2、认知行为疗法：帮助患者觉察并且重构关于高空恐惧的负面想法。

3、口服药物：可以在医生的指导下应用普萘洛尔、地西泮等缓解肌肉紧张、心律失常、恐惧、焦虑等恐高引起的不良情绪。

4、虚拟暴露疗法：通过应用现代的科学技术模拟高空环境复现给患者，经过反复刺激，获得犹如在真实环境中进行脱敏治疗的效果。

建议恐高症影响正常生活的患者及时就诊，在医生的指导下规范治疗。