虾可以和菠菜一起做辅食吗

虾和菠菜一起做儿童辅食是可以的，二者一同食用不会产生不良反应。

虾按出产来源不同，分为海水虾和淡水虾两种。富含蛋白质。

菠菜又名波斯菜，富含膳食纤维和类胡萝卜素。虽然菠菜中草酸含量高但只要把菠菜煮熟，就可以分解菠菜中的草酸。

因此虾和菠菜一起做辅食给宝宝食用是可以的，也不会产生不良反应，荤素搭配有助于多种营养物质的补充。需要注意的是要将二者完全烹饪成熟，儿童辅食要求加工至细软。同时如果是对虾等海鲜过敏的宝宝不建议食用。