变瘦却体重增加是什么原因

变瘦却体重增加可能是因为减去的是脂肪而增加的是肌肉。

当减肥时，身体会消耗储存的脂肪来提供能量。然而，如果减肥的过程中增加了肌肉质量，那么体重可能不会明显下降，甚至可能略有增加。因为肌肉组织的重量密度大于脂肪组织，所以尽管看起来变瘦了，但体重可能会增加。

另外，水分的波动也可能导致体重的变化。如果在减肥过程中减少了水分的摄入或增加了水分的排出，那么体重可能会有所减轻，但一旦恢复正常的水分摄入，体重就会回升。

总之，减肥过程中体重增加并不一定代表减肥失败，关键是要关注身体成分的变化，即脂肪和肌肉的比例。如果身体脂肪减少，肌肉增加，那么即使体重略有增加，也可以认为减肥取得了成效。