菠萝与藕能一起食用吗

菠萝和藕可以一起食用，但需适量。

菠萝是一种常见的热带水果，含有维生素C、纤维素、糖类、有机酸、菠萝蛋白酶等营养成分。

藕则是一种水生蔬菜，含有淀粉、膳食纤维、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。

从营养成分来看，菠萝和藕并没有明显的冲突，可以一起食用。

但需要注意的是，菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种酶可以分解蛋白质，对口腔黏膜和胃肠道有一定的刺激作用。而藕中含有大量的淀粉，如果大量食用，可能会引起胃肠道不适。

因此，建议适量食用菠萝和藕，不要过量。另外，对菠萝或藕过敏者应避免食用。