吃米饭后能喝牛奶吗

吃米饭后可以喝牛奶，这两种食物在一起不会产生不良反应。

米饭是一种常见的主食，主要提供碳水化合物。而牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养物质。

这两种食物的成分不冲突，可以一起食用，还可以为身体提供多种营养素。

但需注意，进食需适量，避免一次性进食过多，增加胃肠负担。

此外，日常饮食应注意食物的多样性，保持营养均衡。

如果在食用过程中出现不适，应停止食用并就医。