每日只食用羊奶可行吗

每日只食用羊奶是不太可行的。尽管羊奶是一种营养丰富的食品，但它并不能提供人体所需的全部营养素。

羊奶主要提供蛋白质、脂肪、钙、维生素B12等营养素，但人体还需要碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素。长期只食用羊奶会导致营养不均衡，可能会引起健康问题。

因此，建议每日饮食应该多样化，包括各种水果、蔬菜、谷物、肉类、鱼类等，以确保摄入足够的营养素。