为什么要尽量减少莴笋的摄入
问题描述：请问为什么要尽量减少莴笋的摄入？
发布于2022-04-11・浏览2292次
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莴笋适合绝大部分人群食用，适量食用不会有什么问题，但对于以下情况，需要适当减少莴笋摄入。
莴笋过敏：部分人群对莴笋存在过敏现象，表现为口腔发痒、脸部红肿、皮疹等症状，需尽量避免食用。
在食用莴笋时，要充分考虑个人情况，特殊人群需注意限制摄入，且食用时最好选新鲜、绿叶丰满的品种，配合其他蔬菜和食材搭配食用，以维持膳食均衡。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。