如何治疗常年存在的背部酸痛

常年存在的背部酸痛可能是由肌肉劳损、背部筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、过度劳累等原因引起背部肌肉慢性劳损，可出现背部酸痛。患者应注意休息，避免过度劳累，可通过热敷、按摩等方式缓解症状。也可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症，缓解疼痛。

2、背部筋膜炎：背部筋膜炎是一种发生在背部肌肉、筋膜等组织的无菌性炎症，可能与劳损、潮湿、免疫等因素有关。患者可出现背部酸痛、肌肉紧张、活动受限等症状。患者应注意休息，可通过热疗、红外线照射、微波治疗等方式缓解症状。也可口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、布洛芬等，缓解疼痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、损伤等原因引起的，可压迫神经根，引起背部酸痛。患者可通过卧床休息、热敷等方式缓解症状，也可通过牵引治疗减轻椎间盘压力。疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、布洛芬等。

引起背部酸痛的原因还有很多，如强直性脊柱炎、类风湿关节炎、颈椎病等，如果症状持续不能缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。