为什么蹲久了站起来会感到筋疼

蹲久了站起来会感到筋疼，可能是由于长时间保持蹲姿导致腿部肌肉疲劳、血液循环不畅等原因引起的。也可能与腰椎间盘突出、膝关节疾病等疾病因素有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持蹲姿会使腿部肌肉长时间处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳，站立时可能会感到腿部肌肉酸痛、紧绷、无法伸直等症状。

2、血液循环不畅：蹲久了可能会导致腿部血管受到压迫，影响血液循环，导致腿部肌肉和神经供血不足，站立时可能会出现腿部麻木、疼痛、无力等症状。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出患者长时间蹲姿可能会加重腰椎间盘突出的程度，导致神经根受压，出现腿部疼痛、麻木等症状。

4、膝关节疾病：膝关节疾病如膝关节炎、半月板损伤等患者，长时间蹲姿可能会加重膝关节的负担，导致膝关节疼痛、活动受限等症状。

蹲久了站起来会感到筋疼还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。