天气冷时一睡觉脸就变红怎么办

天气冷时一睡觉脸就变红，可能是由于面部血管收缩后再扩张，血流加快导致的，也可能与室内温度过高、过敏等因素有关，需要根据具体原因采取相应措施。

1、面部血管收缩再扩张：天气冷时，面部的血管会收缩，以减少热量散失。当进入温暖的室内或睡觉时，面部血管会扩张，血流加快，导致面部皮肤变红。这种情况属于正常的生理反应，一般不需要特殊处理。

2、室内温度过高：如果室内温度过高，会导致面部皮肤血管扩张，出现脸红的现象。可以适当降低室内温度，或使用加湿器，以增加室内湿度，缓解脸红的症状。

3、过敏：如果睡觉时接触到某些过敏原，如枕头、被子等，可能会导致面部皮肤过敏，出现脸红的症状。可以更换枕头、被子等，以避免接触过敏原。

如果天气冷时一睡觉脸就变红的情况严重，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。