遭遇木瓜过敏该如何快速缓解

木瓜过敏的症状包括皮肤潮红、呼吸急促、皮疹、口腔肿胀等，严重时甚至会引起过敏性休克。以下是一些缓解木瓜过敏的方法：

1、停止食用木瓜：一旦出现木瓜过敏症状，应立即停止食用木瓜，并避免在未来食用木瓜或任何其他可能引起过敏反应的食物。

2、保持呼吸通畅：如果出现呼吸急促，应立即保持坐姿，并尝试通过鼻子深呼吸，以缓解症状。

3、冷敷：可以使用冷敷来缓解皮肤潮红、瘙痒等症状。将冰袋或冷毛巾敷在皮肤上，每次10～15分钟，每隔1～2小时重复一次。

4、药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用药物治疗。常用的药物包括抗组胺药、皮质类固醇等。

如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。