太饿时有哪些水果不能吃
问题描述:请问太饿时有哪些水果不能吃?
发布于2022-01-29・浏览2487次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
太饿时不建议吃太多柿子、香蕉、菠萝等水果,以免引起胃肠不适。
1、柿子:柿子含有较多的鞣酸和果胶,在空腹情况下食用,可能会与胃酸发生反应,形成大小不等的硬块,这些硬块可能会滞留在胃中,导致胃柿石症。
2、香蕉:香蕉含有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
3、菠萝:菠萝含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,空腹吃菠萝可能会刺激胃黏膜,引起胃痛、恶心、呕吐等症状。
需要注意的是,如果在饥饿时出现头晕、乏力、心慌等低血糖症状,可以适量食用一些水果来补充能量,缓解症状。但如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。