脊背肩颈酸痛应如何治疗

脊背肩颈酸痛通常是由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等引起的，可以根据具体病因采取休息、热敷、药物治疗、物理治疗等措施。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势、过度劳累等原因可导致背部、肩颈部肌肉紧张、僵硬，从而引起酸痛。可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。

2、颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等疾病可压迫神经根和脊髓，引起肩颈部疼痛和不适。可以进行颈椎牵引、红外线照射、超短波等物理治疗，遵医嘱使用塞来昔布、布洛芬等药物。病情严重时需要手术治疗。

3、肩周炎：肩关节周围软组织发生退行性改变，可引起肩关节疼痛和活动受限。可以进行功能锻炼、热敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等），还可以进行局部封闭治疗及手术治疗。

出现脊背肩颈酸痛的症状，还可能是其他原因引起，如强直性脊柱炎、胸椎间盘突出症等。如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。