疲劳会导致免疫力差吗

疲劳可能会导致免疫力下降。

疲劳可能是由身体和心理因素共同作用导致的。长期的疲劳可能会导致身体的免疫系统功能下降，使身体更容易感染疾病。

身体在疲劳状态下，免疫系统的功能会受到影响，包括免疫细胞的产生、运输和功能等方面。这可能导致身体对病原体的抵抗力下降，使感染和疾病的风险增加。

此外，疲劳还可能影响身体的其他系统，如消化系统、内分泌系统等，进一步影响身体的健康状况。

因此，为了保持身体健康，建议采取措施缓解疲劳，如保证充足的睡眠、进行适度的锻炼、保持健康的饮食习惯等。