可以用凡士林抹在裂开的脚后跟上吗

凡士林是一种矿脂，涂抹在皮肤上可以形成一层保护膜，减少水分流失，使皮肤保持湿润。因此，可以用凡士林涂抹在干裂的脚后跟上，以缓解疼痛和不适。

但是，如果脚后跟干裂的情况比较严重，建议先寻求医生的建议，因为可能需要更专业的治疗，例如使用含有尿素、乳酸等成分的特殊药膏，以帮助皮肤恢复。

此外，在使用凡士林之前，最好先将脚后跟洗净并擦干，以确保凡士林能够更好地渗透和吸收。涂抹时，可以用手指轻轻按摩脚后跟，帮助凡士林更好地渗透和吸收。

需要注意的是，涂抹凡士林并不能完全治愈干裂的脚后跟，只能起到缓解症状的作用。如果症状持续或加重，建议及时就医。