疼痛的肩膀能用热毛巾缓解吗

肩膀疼痛时用热毛巾敷可以缓解一定的不适，但并不能完全治愈肩膀疼痛。

肩膀疼痛通常是由于肌肉、肌腱、韧带或关节的损伤或炎症引起的。热毛巾敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和僵硬，减轻疼痛感。

但是，肩膀疼痛的原因有很多，热毛巾敷并不能解决所有问题。如果是严重的肩膀损伤、肩周炎、颈椎病等引起的肩膀疼痛，需要进行针对性治疗。

另外，热毛巾敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。每次热敷时间不宜过长，一般15～20分钟即可。

如果肩膀疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。