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橙子和山楂能同时食用吗

问题描述:请问橙子和山楂能同时食用吗?
发布于2022-03-31・浏览1671次

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橙子和山楂一般可以同时食用,但需注意适量食用。

橙子和山楂都是常见的水果,富含维生素和矿物质等营养成分。同时食用这两种水果不会产生不良反应,还可以为身体提供更多种类的营养素。

但是,橙子和山楂中含有较多的酸性物质,过量食用可能会对胃肠道产生刺激作用,引起胃酸分泌过多、胃肠不适等症状。因此,建议适量食用,尤其是对于有胃病、胃酸过多或胃肠道敏感的人群,避免一次性食用过多。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。