胃肠镜检查后总觉得消化不好该怎么办

胃肠镜检查后总觉得消化不好可能与检查时的不适感、心理因素、胃肠道黏膜损伤等原因有关，可通过调整饮食、适当休息、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食：在做完胃肠镜检查后的几天内，建议选择易消化、清淡的食物，如小米粥、鸡蛋羹、软面条等，避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以减轻胃肠道负担。

2、适当休息：在胃肠镜检查后，胃肠道需要一定的时间来恢复正常功能。因此，建议在检查后适当休息，避免剧烈运动和过度劳累。

3、药物治疗：如果消化不良的症状严重，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌等，以促进胃肠道蠕动，改善消化不良的症状。

如果胃肠镜检查后总觉得消化不好持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。