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过量食用卤鸡腿有什么不良影响

问题描述:请问过量食用卤鸡腿有什么不良影响?
发布于2022-03-24・浏览2304次

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卤鸡腿是一种美味的食品,但是过量食用可能会带来一些不良影响,包括:

1、增加体重:卤鸡腿含有较高的热量和脂肪,过量食用容易导致体重增加。

2、高盐摄入:卤鸡腿通常含有较高的盐分,过量食用容易导致高血压等健康问题。

3、食品安全问题:卤鸡腿如果保存不当,容易导致细菌滋生,过量食用可能会引起食物中毒等健康问题。

因此,建议适量食用卤鸡腿,并注意选择新鲜、卫生的卤鸡腿。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。