正常人群不摄取碘盐可以吗

不建议正常人群不摄取碘盐。

碘是人体必需的微量元素之一，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。碘缺乏会导致甲状腺功能减退症、地方性甲状腺肿等疾病，影响生长发育和智力发育。

我国大部分地区都缺碘，正常人群通过碘盐摄入碘是一种经济、有效、方便的方法。当然，如果生活在高碘地区，或者患有甲状腺疾病，需要根据个体情况，在医生指导下合理控制碘的摄入。

总之，是否需要摄入碘盐，应该根据个体情况，在医生指导下合理选择。