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白果与冰糖可以同时食用吗

问题描述:请问白果与冰糖可以同时食用吗?
发布于2022-03-22・浏览2791次

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白果与冰糖可以同时食用,但不建议大量食用。

白果是银杏树的果实,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有一定的营养价值。冰糖是一种常见的甜味剂,主要用于调味和增加食物的口感。

白果和冰糖可以一起食用,但需要注意的是,白果含有一定量的氰化物,过量食用可能会导致中毒,因此不建议大量食用。另外,冰糖中含有较高的糖分,过量食用也不利于健康。

如果您不确定如何食用白果或冰糖,请咨询医生或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。