神经性震颤应吃哪些食物

在神经性震颤的治疗方面，主要还是采取药物和手术治疗为主。在治疗过程中，适当调整饮食习惯，并保持均衡的营养摄入有助于身体健康，但不能依赖食物来直接治疗疾病和症状。可尝试补充含钙、镁等食物及营养食物如鸡鸭鱼等。

1、保持合理的膳食结构，多摄入富含B族维生素、抗氧化剂和稳定剂的食物如谷物、豆类、坚果、绿叶蔬菜等，有助于保护神经系统健康。

2、适量补充含有钙、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆浆、坚果等，这些矿物质有助于提高神经稳定性。

3、保持低盐、低油的健康饮食习惯，有利于维持血管健康，延缓神经衰老，减缓病情发展。

4、适量补充高品质的蛋白质，如鸡、鸭、鱼、蛋等，以帮助合成神经递质。

需要注意的是，以上饮食建议是适用于维持身体健康、保护神经系统的一般性建议，具体饮食需结合患者个体情况进行调整。在治疗过程中，应遵循医生的建议，进行科学、规范的药物治疗，并根据病情、体质等因素，制定适宜的饮食计划。如有疑问，请咨询专业医生。