和别人说话起鸡皮是什么原因

和别人说话起鸡皮疙瘩的原因可能是生理性和心理性两方面原因共同作用。

1、生理性原因：在寒冷等情况下，皮肤表面的毛细血管会收缩，使得皮肤表面的毛囊肌纤维收缩，导致毛发竖起，形成鸡皮疙瘩。这是一种保护性反应，可以减少热量流失，保持体温。

2、心理性原因：和别人说话时，可能由于紧张、害羞、焦虑等心理因素，使得大脑皮质对身体的调节失常，导致皮肤出现鸡皮疙瘩。另外，某些情绪强烈的时候，如恐惧、激动等，也可能引起鸡皮疙瘩。

因此，要解决这个问题，可以尝试通过调整心态、放松情绪、增强自信等方式，降低紧张感和焦虑感，从而减少鸡皮疙瘩的发生。如果情况严重影响到日常生活，建议寻求专业心理帮助。