十一个月大的宝宝可以吃蛋清吗

十一个月大的宝宝可以吃蛋清，但要注意遵循逐渐尝试和少量开始的原则。

1、逐渐尝试：宝宝可以从十个月开始尝试吃蛋清，首次尝试时，可以给予少量的蛋清，观察宝宝是否有过敏反应，如皮肤红疹、呼吸困难等。若没有过敏反应，可逐渐增加蛋清的量。

2、少量开始：给宝宝吃蛋清时，应该从少量开始，以便观察宝宝对蛋清的反应。一旦发现过敏症状，应立即停止喂食并就医。

需要注意的是，蛋清中的营养价值较高，但过量摄入也可能导致过敏或消化不良，因此建议控制在每日一小部分。同时，蛋清必须煮熟后才能给宝宝食用，以防止营养流失和细菌感染。总的来说，十一个月的宝宝可以吃蛋清，但要注意观察宝宝的反应，并确保蛋清煮熟。