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在哪个部位按压可以缓解打嗝

问题描述:请问在哪个部位按压可以缓解打嗝?
发布于2022-01-03・浏览2974次

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打嗝是因为胃中的气体逆流而上,通过咽喉所发出的声响,可以通过按压穴位来缓解打嗝,如攒竹穴、膻中穴、内关穴等。

1、攒竹穴:位于眉头凹陷中,眶上切迹处。将双手的拇指立起来,用拇指的指尖放在眉毛的内侧,可以感受到眉骨的上方有一个明显的凹陷,这里就是攒竹穴。用拇指的指腹用力按压此穴,以有酸胀感为度,持续2~3分钟。

2、膻中穴:位于身体前正中线上,两乳头连线的中点。将拇指放在穴位上,用指腹用力向下按压,以有酸胀感为度,持续2~3分钟。

3、内关穴:位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。将拇指放在穴位上,用指腹用力按压,以有酸胀感为度,持续2~3分钟。

通过穴位按压可以刺激经络,缓解膈肌痉挛,从而达到缓解打嗝的效果。但是如果打嗝持续时间较长或伴有其他症状,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。