如何治疗腰椎颈椎引起的腿和胳膊酸胀麻

腰椎和颈椎病变可能会引起腿和胳膊酸胀麻，常见治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体采取哪种治疗方式，医生会根据具体病情、身体状况等确定。

1、一般治疗：在日常生活中，应避免长时间伏案工作、久坐、长时间低头看手机等不良姿势，尽量保持正确的坐姿和站姿，避免过度劳累。同时，可以通过游泳、瑜伽等运动来增强肌肉力量，缓解不适。

2、物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射、按摩等物理治疗方法，以缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张。还可以使用维生素B1、甲钴胺等药物，以营养神经，缓解麻木症状。

4、手术治疗：如果症状严重，患者出现了严重的神经压迫，或者保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方式包括颈椎前路手术、颈椎后路手术、腰椎间盘突出髓核摘除术等。

如果腿和胳膊酸胀麻的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。