睡觉起来手没知觉是怎么回事

睡觉起来手没知觉是因为长时间的压迫导致的神经受损。睡觉时，可能会把手放在头下或身体旁边，这会对手部神经和血液循环造成压迫和限制。

当维持同样的姿势过久时，神经和血管就容易受到对应部位的压迫导致缺氧。这个情况通常在手臂伸出时间较长时较为常见，因为这会压迫跨越手臂的神经束。

如果出现这种情况，应该尽量避免同样的姿势过久。可以在睡觉前活动手臂和手指、使用一个更舒适的枕头来帮助避免长时间压迫手臂、并按摩以缓解长时间压迫造成的神经功能损伤。如果这样的情况经常出现，需要注意并及时咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。