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筋断后可以食用鸡蛋吗

问题描述:请问筋断后可以食用鸡蛋吗?
发布于2022-03-27・浏览1639次

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顶俩健康专家团
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筋断后可以食用鸡蛋,但是应适量食用。

筋断裂通常指人体肌肉、肌腱、韧带等软组织的断裂。在治疗和康复期间,饮食方面应注意以下几点:

1、均衡饮食:保证充足营养,有助于身体恢复。

2、适度增加蛋白质摄入:鸡蛋是优质蛋白质的来源,有助于恢复肌肉和韧带。但是应避免过量食用,以免增加消化负担。

在康复期间,建议遵循医生或营养师的建议,合理搭配饮食,帮助身体更快更好地恢复。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。