一周岁宝宝感冒了出门晒太阳好吗

一周岁宝宝感冒了出门晒太阳是否有益处需要结合宝宝具体病情和环境温度等因素来判断。

感冒多由病毒感染引起，一般一周左右可自愈。如果宝宝感冒症状较轻，精神状态较好，可以出门晒太阳。太阳光中的紫外线可以促进皮肤维生素D的合成，有助于钙的吸收和利用，对宝宝的生长发育有益。

但需注意感冒时宝宝的免疫力较弱，晒太阳时容易受到冷空气的刺激，导致病情加重。因此，出门晒太阳时，要注意保暖，避免宝宝感冒加重。同时，要避免长时间暴露在阳光下，以免晒伤宝宝的皮肤。

如果感冒后宝宝出现发热、咳嗽等症状，建议不要出门晒太阳，以免加重症状。应让宝宝多休息、多喝水，必要时及时就医，遵医嘱进行治疗。