配好的眼镜如何查看度数

配好的眼镜可以通过以下方法查看度数：

1、查看配镜处方：一般在配镜时，视光师会给一份配镜处方，上面会标明眼镜的度数、散光等参数。

2、使用专业仪器：可以前往眼镜店或眼科诊所，使用专业的仪器进行检测，可以得到更准确的度数信息。

在日常生活中，我们应该注意保护眼睛，避免长时间盯着电脑、手机屏幕，保持适当的用眼距离和用眼时间，定期进行眼部检查，预防眼部疾病的发生。