膝盖内扣导致运动能力差是怎么回事

膝盖内扣是一种异常的膝部和运动姿势，表现为膝盖在站立或活动时向内靠拢，外观上看似像一个“X”形。膝盖内扣可能导致运动能力差，原因可能包括以下几个方面：

1、髌骨轨迹异常：膝关节中的髌骨在运动时应沿正常轨迹进行滑动。膝盖内扣可能导致髌骨的轨迹偏离正常位置，从而影响膝关节的稳定性和运动能力。

2、膝关节压力分布异常：膝盖内扣可能使得膝关节压力分布不均，增加一部分关节结构的磨损和损伤风险，从而导致运动能力受限。

如有不适，及时就医。