无体温表如何测量体温

如果没有体温表，可以通过以下方式粗略测量体温：

1、用手触摸：用手触摸额头或颈部，如果感觉比自己的手热，可能是发烧了。

2、观察症状：发烧时通常会出现乏力、头痛、肌肉酸痛等症状，如果出现这些症状，可能是发烧了。

3、与他人比较：与周围的人比较，如果感觉自己的体温比他们高，可能是发烧了。

需要注意的是，这些方法只是粗略的测量方法，如果怀疑自己发烧，建议及时就医，以获得准确的测量结果。