孕妇可长时间泡脚吗

孕妇可以适当泡脚，但不建议长时间泡脚。

泡脚可以促进脚部血液循环，缓解身体疲劳，有助于改善睡眠质量。但是，长时间泡脚可能会导致下肢水肿，尤其是对于怀孕后期的女性来说，由于子宫增大压迫下腔静脉，使静脉回流受阻，长时间泡脚会加重这种情况。

此外，泡脚时水温过高或时间过长，还可能导致孕妇出现头晕、乏力等不适症状。

因此，孕妇可以适当泡脚，但时间不宜过长，一般建议控制在15～20分钟。同时，水温不宜过高，避免烫伤。

如果孕妇在泡脚后出现不适症状，应及时停止并就医。