涨奶不吸几天可以回奶吗

涨奶不吸几天内回奶的可能性是存在的，但实际情况会因个体差异而有所不同。通常需要3-7天配合合适的措施来帮助回奶。

1、避免刺激乳腺：减少刺激乳腺的频率和程度，可以让乳汁减少分泌。尽量避免乳头的触碰，减少喂奶和挤奶的次数。

2、适当使用药物：在医生的建议下，可以采用药物来抑制乳汁的分泌。但需在医生指导下使用，以免出现不良反应。

3、保持冷敷：使用冰袋等物品对乳房进行冷敷，每次20-30分钟。冷敷可减缓血液循环，从而抑制乳汁的产生。

4、保持心情舒畅：情绪稳定有助于身体的内分泌恢复正常，利于乳汁分泌的减少。可以进行适当的户外活动、与亲友交流等，调整自己的心态。

在整个回奶过程中，如果乳房出现红肿、硬块和发热等症状，需要及时就医，以防乳腺炎等并发症。