肾阴虚很难恢复吗

肾阴虚很难自行恢复，用药调理的效果也与患者病情的严重程度有关。

肾阴虚是肾虚的一种类型，由于肾阴亏虚、虚热内生出现腰膝酸软，眩晕耳鸣，虚劳精亏，须发早白，头晕失眠等临床症状。

肾阴对人体脏腑组织起滋养和濡润的作用，因此很难自行恢复。可以通过中医进行调节，常用药物有枸杞子、女贞子等，常用中药方有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。

若出现相关症状，建议立即前往正规医院，在中医师辨证指导下进行治疗，不可自行擅用药物。此外，应改善不良的饮食习惯，保持规律的作息，坚持适当体育运动，以调节肾阴虚的情况。