米饭会对牙齿造成伤害吗

米饭本身不会对牙齿造成伤害，但是如果在食用米饭时不注意口腔卫生，可能会导致口腔细菌滋生，从而对牙齿健康造成影响。

米饭是一种营养丰富的食物，富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有益于身体健康。

然而，如果在食用米饭时不注意口腔卫生，如没有及时漱口或刷牙，口腔中的细菌可能会利用食物残渣产生酸性物质，这些酸性物质可能会腐蚀牙齿，导致龋齿等问题。

因此，建议在食用米饭等淀粉类食物后，及时漱口或刷牙，保持口腔清洁，以维护牙齿健康。另外，定期进行口腔检查和清洁也很重要，可以及时发现和治疗口腔问题。