应该如何自我物理矫正上牙突

自我物理矫正上牙突是不可行的，因为牙齿矫正是一个复杂的过程，需要专业医生的指导和治疗。自我物理矫正可能会导致牙齿损伤、疼痛、感染等问题。

上牙突可能是由遗传因素、不良口腔习惯、乳牙滞留或早失等原因引起的。可以通过传统金属牙套、陶瓷牙套、隐形牙套等矫正方式进行治疗。同时，在矫正过程中，还需要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁。

建议在进行牙齿矫正前，先咨询专业医生的意见，以确定最佳的治疗方案。同时，应选择正规的口腔诊所或医院进行治疗，以确保治疗效果和安全性。