15岁可以喝功能性饮料吗

15岁的青少年不建议喝功能性饮料。

首先，功能性饮料中通常含有咖啡因、牛磺酸、维生素等成分，对于正处于生长发育期的青少年来说，过多摄入这些物质可能对身体产生不良影响。

其次，一些功能性饮料含有较多的糖分和热量，长期饮用可能导致青少年的肥胖问题，同时也可能增加患上糖尿病的风险。

此外，功能性饮料并不能替代均衡饮食，青少年在生长发育阶段，应保持良好的饮食习惯，多摄入新鲜水果、蔬菜、粗粮等营养丰富的食物，保持适量运动，以此促进身体健康发育。如有特殊营养需求，建议在医生指导下使用相应的营养品。