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生病可以运动吗

问题描述:请问生病可以运动吗?
发布于2022-01-14・浏览3273次

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生病了可不可以运动得根据具体情况分析,无法一概而论,若精神、体力尚佳,可轻度运动;若精神较差、四肢乏力、或患有心肌炎等病症则不能运动。

1、可以运动:若生病时精神状态佳,体力尚可,这时可以进行温和的运动,促进血液循环,提高免疫力,有利于机体恢复健康。

2、不可以运动:若精神状态差,四肢乏力,或所患疾病是急性心肌炎、急性肺炎、急性支气管炎、骨折等急性疾病,或高血压、慢性肾病、慢性阻塞性肺气肿等慢性疾病急性发作期,则不建议运动,以免加重病情。

每个人患病的情况不一样,因此可否运动的答案也不一样,要根据具体情况分析,不能盲目运动,以免造成不良后果。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。