髓核脱出后能跑步吗

髓核脱出是指椎间盘的髓核组织突破纤维环，突入椎管内。髓核脱出后是否能跑步取决于症状的严重程度和疾病的阶段。

1、轻度髓核脱出：如果髓核脱出程度较轻，患者可能只有轻微的疼痛或不适，这种情况通常可以进行适度的跑步运动。但应避免长时间的跑步或剧烈的运动，以免加重症状。

2、严重髓核脱出：如果髓核脱出严重，患者可能会出现严重的疼痛、肌肉无力、感觉减退等症状。这种情况下，应该停止跑步等运动，以免加重病情。

需要注意的是，髓核脱出后是否能跑步应该由医生进行评估和决定。

如果髓核脱出后出现疼痛、肌肉无力等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复。