多长时间的坐立可以被判断为久坐久站

久坐和久站的时间因人而异，但一般认为，长时间保持坐姿或站姿，且没有进行适当的休息和活动，就可以被认为是久坐或久站。一般而言，如果一个人坐着或站着的时间超过了1小时，就可以被认为是久坐或久站。

然而，这个时间也可能因个人的身体状况、工作性质和生活方式等因素而有所不同。例如，对于一些需要长时间坐着工作的人来说，可能连续坐2小时以上才能被认为是久坐。而对于一些需要长时间站立工作的人来说，可能连续站1小时以上就可以被认为是久站。

无论是久坐还是久站，都可能会对身体健康造成一定的危害。因此，建议每隔一段时间就进行适当的休息和活动，以缓解身体的疲劳和不适，并促进身体的健康。