熟地瓜真的不能食用吗
问题描述:请问熟地瓜真的不能食用吗?
发布于2022-03-19・浏览2308次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
熟地瓜可以食用。地瓜又叫红薯,是一种营养丰富的食物,含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等营养成分,具有很好的营养价值。
需要注意的是,食用地瓜时要避免食用发霉、变质的地瓜,以免引起食物中毒。此外,地瓜中含有较多的淀粉,过多的摄入容易导致腹胀、消化不良等问题,因此要适量食用。
总之,熟地瓜可以食用,但要注意适量食用,避免食用发霉、变质的地瓜。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。