小孩子禁忌哪些食物

小孩子禁忌的食物主要包括易引起过敏的食物、不易消化的食物、高盐高糖食物和不卫生的食物。具体如下：

1、易引起过敏的食物：一些食物容易引起过敏反应，如鸡蛋、牛奶、海鲜、花生、核桃等，需逐渐尝试添加。家族中有过敏在身的患者尤其需慎重。

2、不易消化的食物：小孩子的消化系统尚未发育完全，不宜食用一些难以消化的食物，如生冷油腻食物和粗纤维蔬菜等。

3、高盐高糖食物：限制糖分摄入量，少吃糖果、巧克力、蛋糕等过甜食物；减少盐分摄入，少吃酱油、咸菜等高盐食品，以免增加肾脏负担。

4、不卫生的食物：小孩子抵抗力差，容易病从口入，应避免生食、餐具不洁等，保障食物安全。

家长应根据小孩子的具体情况和年龄来安排合适的饮食，保证其营养均衡，促进身体健康成长。如有疑问，建议与专业营养师或医生进行咨询。