为什么不建议喝黑枸杞

黑枸杞偏温所以发热感冒期间不建议喝黑枸杞，不是所有人都不适合服用。

黑枸杞具有保健等功效作用。黑枸杞具有益肝肾明目的功效作用，对于肝肾阴虚，眼睛干涩等人群是适合喝的。黑枸杞偏温性所以在发热、上火、感冒期间都不适合喝。

脾胃虚弱的人群是不适合服用黑枸杞，有时会导致胃痛、腹痛、腹泻等副作用。根据自身体质和病情的不同，选择适合的食疗药物。

平时保健可以喝黑枸杞。黑枸杞含有蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等很多的营养成份，建议在医生指导下服用。黑枸杞不适合绿茶同时搭配服用，同用会影响效果。